user

BY user December 26, 2024

Kõrvits: värvikas köögivili maitse ja tervise jaoks

Kõrvits ei ole ainult ilus oranž köögivili, vaid ka tõeline kasulikkuse allikas organismile. See on rikas A-, C- ja E-vitamiinide, antioksüdantide ja kiudainete poolest, mis toetavad immuunsust, silmade tervist ja…[...]

BY user July 21, 2024

Kurgid: värskus ja kasulikkus igas tükis

Kurgid on kerged ja värskendavad köögiviljad, mis aitavad säilitada organismi veetasakaalu ja soodustavad naha tervist. Nad on rikkad kiudainete, vitamiinide ja mineraalide poolest, samas on madala kalorsusega, mis teeb neist…[...]

BY user February 14, 2024

Munad: lihtne toode, millel on suur kasu

Munad on kättesaadav kõrgekvaliteedilise valgu, vitamiinide ja mineraalide allikas, mis toetavad aju, südame ja lihaste tööd. Need on rikkad B- ja D-vitamiinide, raua ja seleeni poolest, mis teeb neist olulise…[...]